Способы очистки организма без применения лекарственных средств и биодобавок

Чистка печени гречкой

Промыть ложку гречневой каши, залить 2.5 ложками кипятка и варить одну минуту. Накрыть и 5 минут дать настояться. Потом залить ложкой оливкового масла и съесть вместо завтрака или за полчаса до завтрака. Все упоминающиеся ложки - столовые.

Чистка кишечника овсянкой

Залить необработанный овес водой в отношении 1:4 и варить 4 часа (осторожно, выкипает вроде молока). Процедить, пить за полчаса до еды по полстакана (можно поставить в холодильник и разводить горячей водой).

Чистка желудочно-кишечного тракта

Травяной сбор (все компоненты можно купить в аптеке):

• зверобой
• ромашка
• мята
• подорожник
• сушеница